最近一段时间，有关艺人艰辛生活的新闻不少，先是广州一位演员深夜坠楼身亡的消息；后又看到一位香港艺人和所属公司打官司的报道，报道称从合同条款看，香港艺人不过是现代条件下的包身工。其实，前一段时间闹得沸沸扬扬的“艳照事件”，许多人也猜测，可能是公司出于教训某个艺人的目的。而这并非没有先例，几年前同样是在香港，一位女演员的受虐裸照出现在一家杂志的封面，坊间盛传这是她自以为翅膀硬了可以不听话的后果。
著名心理学家、诺贝尔奖得主卡尼曼教授和同事曾经做过一个有趣的实验：他们询问受访者是死于自杀的人多还是死于他杀的人多？几乎所有的受访者回答他杀的人多。实际上自杀的人不但比他杀的人数多，而且甚至多几倍。那么，为什么大家都有这样的错觉呢？原因就是媒体有一个“放大效应”——他杀事件出现在报纸上的可能性远远高于自杀事件。
娱乐圈也正是有意无意地借助媒体的这种放大效应，给普通大众留下这样一个印象：艺人都是成功的；艺人的生活只有风光面，没有艰辛面。
近年来新出现的选秀节目加剧了这种刻板印象：艺人还可以一夜成名。其结果是造成青少年朋友疯狂追星、病态选秀。而且不光是青少年，就是成年人，许多人也只会看到别人光鲜的一面，看不到成功背后的艰辛，以至于让自己的心态失衡。
解决这些问题，我认为一个有效的方法便是媒体多曝光艺人的“艰辛面”，让青少年知道这个世界上根本就没有神仙、也没有天堂。生活有喜悦、也有艰辛。
实际上，恰恰是这些明星，现实中也许正过着“狼狈不堪的生活”，一位专门给好莱坞大明星看心理问题的心理医生透露，他经常在深更半夜接到大明星们的电话，由于出现剧烈的心理危机而要求立即约见心理医生。
中国的明星常常被爆吸毒，其中一个重要原因是，除了那些极少数处于金字塔尖的明星能够比较长期地保持事业的高峰，绝大部分的事业处于起伏不定的状态，而当他们处于低谷时，常常出现强烈的失落感、被抛弃感。这个时候，毒品便成了他们最好的解忧剂了。
另一方面，对于某些明星，主动曝光自己的艰辛面只有百利而无一害。比如，章子怡、范冰冰等，之所以一些网友不喜欢她们，一个重要的原因是她们的成功如此之“大”，又如此之“快”，取得成功的途径又不十分合乎常规，招致了众多的嫉妒。如果我是她们，我会向媒体多介绍一些工作、事业中的艰辛。
